Pourquoi seulement 1 minute d'exercice fonctionne…

Dans son dernier blog News Space, Annabel James d'Age Space se penche sur l'actualité de la démence, des soins aux personnes âgées et plus encore…

Juste une minute… je fais de l'exercice!

Selon une nouvelle étude, une seule minute d'exercice par semaine suffit pour offrir des bienfaits pour la santé aux personnes de plus de 65 ans.

L'étude, de l'Université Abertay à Dundee, a vu des groupes de 65 à 75 ans participer à des séances d'entraînement une ou deux fois par semaine pendant une période de 8 semaines.

Chacun avait une vie sédentaire et ne faisait pas d'exercice régulier.

Les participants ont pris des vélos stationnaires, et on leur a demandé de rouler aussi fort qu'ils le pouvaient pendant six secondes avant de se reposer pendant au moins une minute. Les experts ont constaté que la séance hebdomadaire était suffisante pour produire des améliorations dans le contrôle de la glycémie et la mobilité générale. En savoir plus ici

Une réponse rapide vise à éviter les séjours à l'hôpital

Les personnes âgées et les très malades seront visités dans les deux heures par une «équipe d'intervention rapide» composée de personnels de santé et de soins. Cela fait partie des nouveaux plans du NHS pour soulager la pression sur les hôpitaux surpeuplés.

Les équipes comprendront des infirmières, des physiothérapeutes, des ergothérapeutes, des travailleurs sociaux et du personnel de soins sociaux.

Les équipes de «réponse communautaire urgente» fonctionneront 365 jours par an. Ils aideront les personnes âgées et celles ayant des besoins de soins complexes dont la santé s'est soudainement détériorée – par une chute, une infection ou une exacerbation d'une maladie – à essayer d'éviter de se retrouver à l'hôpital. En savoir plus dans le rapport The Guardian ici

L'application est maintenant debout…

Pour les quelque 11 millions de personnes atteintes de surdité ou de perte auditive, voyager peut être un peu difficile. Les annonces de gare sont réputées pour être difficiles à déchiffrer dans le meilleur des cas!

Mais les services ferroviaires ont travaillé sur une gamme de solutions pour améliorer la situation. Par exemple, Transport for London (TfL) a déclaré qu'il y aura des boucles d'induction dans toutes les stations de métro d'ici la fin de 2020, afin que les passagers avec une aide auditive puissent entendre clairement les annonces.

La vie indépendante a examiné ce qui est disponible, y compris les applications en langue des signes et l'aide à la réservation.

Les bracelets aident les patients atteints de MPOC

Les infirmières d'une fiducie communautaire de Kent seraient les premières au pays à ouvrir la voie à un bracelet pour les patients souffrant de problèmes respiratoires, qui donne déjà des «résultats prometteurs».

Le personnel du Kent Community Health NHS Foundation Trust teste les bracelets avec des patients à risque d'insuffisance respiratoire de type 2, tels que ceux atteints de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).

Les bracelets correspondent à ceux utilisés dans les hôpitaux, permettant au personnel ambulancier et aux urgences de déclencher le niveau d'oxygène approprié pour le patient, a déclaré la fiducie. L'initiative réduit également le risque de donner trop d'oxygène dans une situation d'urgence. En savoir plus ici

Prenez la route de la technologie lorsque vous conduisez à un âge avancé

Le nouveau test de masse des conducteurs âgés est moins sûr que la simple technologie embarquée, a révélé un rapport de la Fondation RAC.

Un examen de la recherche mondiale a révélé qu'il est difficile de concevoir un système permettant aux automobilistes plus âgés de prouver qu'ils devraient toujours être au volant.

Cependant, les systèmes de base embarqués tels que les avertissements de collision, les alertes de sortie de voie et la détection de fatigue sont reconnus par les conducteurs plus âgés comme utiles tant qu'ils sont faciles à utiliser. Plus ici